Το πρωινό είναι το πρώτο και απαραίτητο γεύμα της ημέρας που τροφοδοτεί σώμα και μυαλό με ενέργεια και θρεπτικά συστατικά ώστε ο οργανισμός σου να χρησιμοποιεί τη γλυκόζη του αίματος ως καύσιμο. Θα διαπιστώσεις ότι έχεις περισσότερες επιλογές από ένα σκέτο καφέ και θα μπορείς να ανταπεξέλθεις στις υποχρεώσεις της καθημερινότητας με περισσότερη δύναμη. […]