Όλοι ξέρουμε ότι πρέπει να πίνουμε πολύ νερό καθημερινά. Το εύκολο είναι ότι το βρίσκουμε παντού άφθονο, το δύσκολο είναι ότι δεν εστιάζουμε την προσοχή μας στη συνήθεια αυτή και δεν πράττουμε καθόλου καλά για την υγεία μας. Το νερό στο σώμα μας: • Το αίμα αποτελείται 92% από νερό. • Ο εγκέφαλος αποτελείται 75% […]